В чем же польза проростков? 🥦💥
Прежде всего, среди прочих продуктов им нет равных по количеству полезных веществ — витаминов и микроэлементов. А. поскольку проростки — продукт натуральный, все эти полезные вещества естественно сбалансированы.
Кроме того, ферменты, образующиеся при прорастании,
...Далее